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"这家的牛肉粒炒饭绝了！"李野把菜单往林知夏面前推，遂遂蹲在桌底下，圆溜溜的眼睛首勾勾盯着他手里的餐包。
陆淮坐在对面，白大褂换成了简约的藏青色衬衫，面前的牛排只切了两刀，刀叉摆放得整整齐齐，像是在做精密实验。
林知夏捏着菜单的手指微微发颤，系统在视网膜上疯狂跳动：
检测到牛排热量：820千卡！当前日摄入额度剩余-350千卡。
她的目光扫过李野推荐的招牌菜，最终落在"蔬菜沙拉配鸡胸肉"上，喉咙不由得发紧。
"就这个。"
她把菜单递给服务员，余光瞥见陆淮挑眉的动作。
李野立刻不干了，重重拍桌："好不容易出来吃顿好的，你还吃草？"
说着就把菜单抢回来，"再加份菌菇汤，一笼虾饺，还有这个芝士焗红薯......"
"我真的吃不了那么多。"
林知夏着急地阻拦，却被遂遂突然的汪叫打断。
金毛犬不知何时扒住了陆淮的椅子，湿漉漉的鼻子凑近他盘子里的牛排。
陆淮愣了一瞬，竟用刀叉切下一小块，在遂遂眼前晃了晃："坐好。"
遂遂立刻乖乖坐下，尾巴在地上扫出欢快的节奏。
林知夏目瞪口呆地看着这一幕——那个在实验室里永远冷着脸的陆淮，此刻嘴角竟带着若有若无的笑意。
系统适时弹出提示：检测到特殊互动，奖励100能量值 。
"没想到陆学长还有这一手。
"李野似笑非笑地看着两人，胳膊又搭上林知夏的肩膀，"以前高中她养流浪猫，喂个猫粮都能把自己吓得跳起来。"
陆淮的刀叉顿了顿，目光落在林知夏耳尖："现在呢？"
"现在......"
林知夏想起在实验室徒手抓小白鼠的场景，突然觉得底气足了些，"现在连B - 7菌株都敢首接上手。"
饭吃到一半，遂遂突然冲着餐厅门口狂吠。
林知夏转头，正撞见程薇挎着名牌包走进来，身边陪着满脸谄媚的王启铭。
两人看到他们的瞬间，脸色变得比李野点的黑椒牛排还难看。
"真是冤家路窄。"
李野冷笑一声，故意把虾饺推到林知夏面前，"多吃点，吃饱了才有力气搞科研。"
遂遂像是听懂了似的，也跟着汪汪叫了两声，前爪搭在程薇路过的桌角，吓得她踩着高跟鞋踉跄后退。
回宿舍的路上，秋风卷起地上的银杏叶。
林知夏抱着打包的蔬菜沙拉，满脑子都是餐桌上的画面。
陆淮低头切牛排的侧脸，李野说话时故意凑近的气息，还有遂遂在两人之间来回撒娇的模样，搅得她心跳乱了节奏。
"哟，这是春心萌动了？"
小雨抱着零食开门，一眼看穿她发红的耳尖，"老实交代，和陆淮学长进展到哪一步了？"
"别乱说！"林知夏把沙拉塞进冰箱，"不过是吃了顿饭。
倒是李野，非要点那么多高热量的菜......"她点开系统面板，看着今日热量超标预警的红色提示，不由得叹了口气。
"拜托，人家那是关心你！"
小雨八卦地凑过来，"话说李野也挺帅的，笑起来还有酒窝。你就没点想法？"
"现在最要紧的是完成减肥任务。"
林知夏翻出运动服，"离65公斤还差7.5公斤，系统的倒计时可不会等人。"
她想起陆淮说过的"自律是科研工作者的基本素养"，更加坚定了决心。
当晚的操场上，月光给跑道镀上一层银边。
林知夏戴着智能手环跑步，汗水很快湿透了运动背心。
遂遂被李野临时寄存在宿舍，此刻正趴在窗台上汪汪加油。
跑到第五圈时，她感觉脚步越来越沉重，眼前的景象开始模糊。
检测到体力透支，是否消耗500能量值兑换“临时体能增强剂”？ 系统提示弹出。
林知夏咬了咬牙，拒绝了这个选项——她要用自己的力量坚持下去。就在她快要撑不住时，身后突然传来熟悉的脚步声。
"调整呼吸，步子迈大。"
陆淮的声音混着夜风传来。林知夏转头，看见他穿着运动服，手里还拿着瓶矿泉水，"你的跑步姿势有问题。"
说着便上前示范，身上淡淡的薄荷香混着汗水的气息，让她不由得加快了心跳。
在陆淮的指导下，林知夏完成了剩下的三公里。
结束时，她累得瘫坐在草坪上，看着夜空中闪烁的星星。陆淮递来矿泉水，自己也在旁边坐下："你很拼命，但有时候，方向比努力更重要。"
这句话让林知夏想起下午餐桌上的情景。或许就像选择食物一样，在科研和生活中，她也需要学会平衡。系统突然弹出提示：检测到思维突破，奖励300能量值 。
回到宿舍时，小雨己经睡着了。
林知夏轻手轻脚地洗漱，看着镜子里的自己。
虽然体重秤上的数字暂时没有变化，但她能感觉到身体的变化——腰线更加明显，跑步时也不再气喘吁吁。
她打开系统商城，目光停留在"科学饮食规划"的道具上。
这次，她没有急于兑换减肥加速类的物品，而是用积攒的能量值换了这个看似普通的道具。
或许正如陆淮所说，真正的蜕变，从来都不是一蹴而就的。
窗外的月光温柔地洒进来，林知夏躺在床上，回想着这一天发生的点点滴滴。餐厅里的交锋，操场上的指导，还有系统给予的新启示。她摸了摸口袋里的手机，李野发来消息：【明天给遂遂带了新玩具，顺便给你带低卡三明治！】陆淮的消息则简短得多：【明早八点，实验室见，讨论论文。】
林知夏笑着放下手机，闭上眼睛。减肥的道路还很长，科研的挑战也从未停止，但此刻她不再焦虑。
晨光透过宿舍窗帘的缝隙洒在林知夏脸上，她伸手关掉闹钟，习惯性先瞥向床头的体重秤——72.8kg，数字只下降了0.2公斤。
系统提示音适时响起：距离学期结束仅剩23天，当前进度58.5%，若持续该速度将无法完成任务，红色警告字样在视网膜上格外刺眼。
手机在枕边震动，李野的消息跳出来：宝！今天休息，带你和遂遂去新开的宠物公园！顺便给你带了羽衣甘蓝三明治。
林知夏咬着嘴唇，指尖在键盘上悬了几秒，回复：最近期末作业太多，下次吧。
几乎同时，陆淮的消息也弹出来：上午有空？实验室新到了一批量子检测仪，她同样快速打字：在准备结课论文，暂时走不开。
小雨揉着眼睛坐起来，瞥见她手机屏幕：“哟，两大帅哥邀约都拒了？铁了心要当科研减肥狂魔啊？”
林知夏从抽屉里翻出系统兑换的“皮肤焕新面膜”，苦笑道：“我现在是三线作战，哪敢分心。”
面膜敷在脸上冰冰凉凉，系统提示：使用后可提升皮肤新陈代谢速度，配合运动效果更佳。
实验室里，培养箱的蓝光映照着林知夏的侧脸。
她一边盯着B - 7菌株的生长曲线，一边用智能手环监测心率。
当数据出现异常波动时，她立刻放下记录本，原地做起开合跳。系统提示音与培养箱的嗡鸣声交织：消耗120大卡，获得120点能量值。
午休时间，她躲在实验室角落吃水煮鸡胸肉沙拉。
程薇抱着咖啡经过，故意提高声调：“有些人啊，就算瘦下来，土里土气的样子也改不了。”
林知夏咽下嘴里的生菜，打开系统商城兑换的“形体矫正课程”，跟着虚拟教练做起天鹅臂训练。
当程薇看到她流畅的动作时，高跟鞋在地板上跺出一声闷响。
下午的专业课上，教授突然宣布提前结课考核。
林知夏攥着笔的手心出汗，系统适时弹出：检测到学业压力，是否消耗800点能量值兑换“过目不忘”技能？ 她犹豫片刻，选择用能量值兑换“高效笔记整理”道具。
笔尖在纸上飞速滑动，课堂重点自动生成思维导图浮现在视网膜上。
傍晚的健身房里，张阳看着她的训练计划皱眉：“你这强度太大了，会伤身体。”
林知夏咬着牙踩动感单车，汗水滴在屏幕上模糊了卡路里数字：“还有23天......”话没说完，眼前突然发黑，她慌忙扶住把手。
系统发出尖锐警报：检测到低血糖风险！ 她赶紧摸出包里的低糖蛋白棒。
回宿舍的路上，秋风卷起满地银杏叶。林知夏抱着实验记录本，手机不断弹出消息。李野发来遂遂的视频，金毛犬叼着玩具坐在宠物公园，眼神委屈；
陆淮则简单首接：论文框架需要调整，明早带修改版来实验室。她一一回复“在忙”，点开系统商城购买“夜间燃脂胶囊”。
深夜的实验室，只有林知夏的工位亮着灯。
她一边涂抹着系统兑换的“紧致精华”，一边修改论文。
窗外的月光洒在实验台上，培养皿里的菌株发出幽蓝的光。
系统提示：同时进行科研、减肥、美容任务，触发“时间管理大师”成就，奖励1000点能量值。
当晨光再次照进宿舍时，林知夏看着体重秤上72.3kg的数字，终于露出微笑。
系统面板上，新任务正在闪烁：在完成减重目标的同时，确保期末考核成绩进入专业前10%。她摸了摸己经开始显现的下颌线，打开衣柜挑选今天的白大褂——这场与时间的赛跑，她还不想输。
